Die MA-MATRIX Revolution

Der Schlüssel *Zurück zu Dir*!

Liebevoll, achtsam, bedürfnisorientiert mit Dir selbst und Deinen Kindern

Du bist an einem Punkt angekommen, wo Du alleine nicht mehr weiter kommst?

Du wünschst Dir wieder mehr Zeit und weniger Stress im Alltag?

Du weißt aber nicht, wie Du das alles schaffen sollst?

Der Tag hat gefühlt einfach zu wenig Stunden?

Finde Deine Balance zwischen Mutter-Sein und Frau-Sein!

Wir Mamas haben ein großes Pflichtgefühl, das uns auf Dauer schaden kann.

Der Kurs unterstützt Dich Deinen Alltag zu entschleunigen, Me-Time zu integrieren, Deine Bedürfnisse zu sehen und zu befriedigen, um wieder Kraft und Energie für Dich, Deine Kinder und Familie zu haben.

 

Mama, nimm Dir endlich wieder Zeit für Dich!

Für mehr:

Energie

Zufriedenheit

Gesundheit

Träume

Me-Time

Bewegung

Leichtigkeit

Achtsamkeit

Selbstliebe

Partnerschaft

Vision

Du selbst sein!

Kraft

Vertrauen

Motivation

Bedürfnisorientierung

Familienleben

Leben

Kurs – Inhalte

12 Wochen Kurs

Modul 1

3 Wochen

2 Lektionen:

1.1. Deine Chance zur Veränderung!

Lerne Deine uneingeschränkte Liebe zu Dir selbst kennen. Wo liegt Deine treibende Kraft für Veränderung?

1.2. Der Körper kann ohne Geist nicht leben!

Was ist Dein Mama-Mind-Set, was möchtest Du ändern, um in Achtsamkeit mit Dir und Deiner Familie zu leben?

Modul 2

2 Wochen

2 Lektionen:

2.1. Ma-Matrix erleben und verstehen!

Ma-Matrix erkennen, Dich darin erkennen und Deinen Weg der Veränderung verinnerlichen.

2.2. Hör auf es zu versuchen! TU ES!

Wie kannst Du die Macht der Gewohnheit brechen, ins Vertreuen gehen und Deine Träume erreichen?

Modul 3

2 Wochen

2 Lektionen:

3.1. Was ist real? Wie definierst Du real?

Wo liegt Deine Realität, wo und warum zögerst Du sie anzuhemen und in Veränderung zu gehen?

3.2. Der Unterschied: Ob man den Weg nur kennt oder ob man ihn beschreitet!

Nimm Deine Bedürfnisse wahr, finde deine Werte auf Deinem Weg in Dein HerzensLeben.

Modul 4

3 Wochen

2 Lektionen:

4.1. Ernährungs-Matrix: Ernährung macht bewusst!

Was macht Ernährung mit uns und wie kann sie Dich auf Deinem Weg der Veränderung unterstüzten?

4.2. Bewegungs-Matrix: Der Körper kann mehr als Du denkst!

Warum ausreichend Bewegung auf Deinem Weg in Veränderung wichig ist.

Modul 5

2 Wochen

2 Lektionen:

5.1. Wie können wir jemals Zeit haben, wenn wir sie uns nicht nehmen?

Wie findest Du die richtige Ballance für Dich in Deinem Familienalltag?

5.2. Ich kann Dir die Tür nur zeigen - hindurchgehen musst Du selbst!

Nun liegt es an Dir, das Gelernte umzusetzen!

Trage Dich hier ein, für mehr Informationen zum Online Kurs:

Die Ma-Matrix Revolution

Der Schlüssel *Zurück Zu Dir*

Glaube an Dich und Deine Ziele !

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